Piješ přes den dost vody, nebo si to jenom myslíš? Ve spěchu mezi kávou a schůzkou se snadno zapomene na základní věc – správný příjem tekutin. A právě dostatečná hydratace má zásadní vliv na to,…
Rubrika: Zdraví
Známe to všichni. Po čokoládovém dortu nebo sladkém dezertu je zcela normální mít na jazyku sladkou chuť. Co když ale sladkost přetrvává i bez cukrového pokušení? Může to být signál, že něco není v pořádku….
Nepříjemný zápach není vždy otázkou nedostatečné hygieny. Často je to způsob, jakým nám tělo signalizuje, že potřebuje pomoc. Za následujícími problémy se může skrývat něco mnohem závažnějšího. Každý z nás občas zažije situace, kdy jeho…
Někdy nejsou problémem to, co neděláme. Ale to, co děláme každý den – a bereme jako samozřejmost.A právě tyhle “neškodné” zvyky mohou dlouhodobě ovlivnit naše zdraví víc, než si myslíme. Mrkněte na 7 běžných každodenních…
Hledáme složité odpovědi, utrácíme za vitamíny a hledáme „zaručené“ triky od influencerů. A přitom je to často právě v jednoduchosti, kde se skrývá síla. Těchto 10 zdravých návyků zní banálně. Většina lidí je zná. Ale…
Ve světě, kde je svalnaté tělo symbolem úspěchu, síly a vůle, se skrývá novodobý problém: bigorexie. Nejde o běžnou chuť být fit, ale o extrémní posedlost svalovým objemem a neustálým cvičením. Tento psychický problém postihuje…
Herečka a bývalá dětská hvězda Dagmar Patrasová udělala zásadní životní krok. Po ztrátě milované dcery se rozhodla vyhledat odbornou pomoc. Dobrovolně nastoupila na léčbu v pražských Bohnicích, kde se snaží vyrovnat s hlubokým žalem. Syn…
Zvýšený krevní tlak, nečekané modřiny nebo poruchy menstruace. To vše mohou být příznaky onemocnění, které bývá odhaleno pozdě. Rakovina nadledvin patří k méně známým diagnózám, přesto postihuje tisíce lidí. Často se projeví nenápadně, třeba jen…
Není nic příjemného, když vás uprostřed noci bez varování probudí pohled na budík, který ukazuje přesně 3:00. Mnozí to považují za podivný jev, který se stále opakuje. Vědci však nyní přicházejí s konkrétními vysvětleními, která…
Jaro je obdobím nových začátků a očisty. Příroda se probouzí a spolu s ní i my cítíme potřebu zbavit se zimní únavy. Pokud hledáte přírodní způsob, jak tělu dodat energii, proč nezkusit kopřivu? Tato nenápadná…