Někdy nejsou problémem to, co neděláme. Ale to, co děláme každý den – a bereme jako samozřejmost.A právě tyhle “neškodné” zvyky mohou dlouhodobě ovlivnit naše zdraví víc, než si myslíme. Mrkněte na 7 běžných každodenních…
Rubrika: Zdraví
Hledáme složité odpovědi, utrácíme za vitamíny a hledáme „zaručené“ triky od influencerů. A přitom je to často právě v jednoduchosti, kde se skrývá síla. Těchto 10 zdravých návyků zní banálně. Většina lidí je zná. Ale…
Ve světě, kde je svalnaté tělo symbolem úspěchu, síly a vůle, se skrývá novodobý problém: bigorexie. Nejde o běžnou chuť být fit, ale o extrémní posedlost svalovým objemem a neustálým cvičením. Tento psychický problém postihuje…
Herečka a bývalá dětská hvězda Dagmar Patrasová udělala zásadní životní krok. Po ztrátě milované dcery se rozhodla vyhledat odbornou pomoc. Dobrovolně nastoupila na léčbu v pražských Bohnicích, kde se snaží vyrovnat s hlubokým žalem. Syn…
Zvýšený krevní tlak, nečekané modřiny nebo poruchy menstruace. To vše mohou být příznaky onemocnění, které bývá odhaleno pozdě. Rakovina nadledvin patří k méně známým diagnózám, přesto postihuje tisíce lidí. Často se projeví nenápadně, třeba jen…
Není nic příjemného, když vás uprostřed noci bez varování probudí pohled na budík, který ukazuje přesně 3:00. Mnozí to považují za podivný jev, který se stále opakuje. Vědci však nyní přicházejí s konkrétními vysvětleními, která…
Jaro je obdobím nových začátků a očisty. Příroda se probouzí a spolu s ní i my cítíme potřebu zbavit se zimní únavy. Pokud hledáte přírodní způsob, jak tělu dodat energii, proč nezkusit kopřivu? Tato nenápadná…
Rodina známého hudebníka čelí dalšímu náročnému období. Jen pár dní po úmrtí mladší dcery Aničky se ukazuje, že i jeho prvorozená dcera René bojuje s vážnou nemocí. Hudebník Felix Slováček prožívá jedno z nejtěžších období…
Anička Slováčková svým otevřeným přístupem k vážné nemoci připomněla, že rakovina prsu není jenom problémem starších žen. O to důležitější je mluvit o prevenci, samovyšetření a včasném záchytu. A to i u žen a dívek…
Lepek je běžnou součástí jídelníčku, ale ne každý ho snáší bez problémů. Může být příčinou nepříjemných zdravotních obtíží, které často zůstávají bez povšimnutí. Jak poznat, že vaše tělo s lepkem bojuje? Projevy intolerance na lepek…