Cítíte se unaveně, bez energie nebo vás trápí nejasné bolesti? Vaše tělo s vámi možná komunikuje víc, než si myslíte! Některé příznaky na první pohled nevypadají závažně, ale mohou signalizovat, že je čas zpomalit a…
Rubrika: Zdraví
Jídelníček plný masa, ryb, vajec a několika mléčných výrobků může znít jako ráj pro milovníky masitých pokrmů. Ale je tento extrémní stravovací styl opravdu tak zdravý, jak se zdá? Co je vlastně carnivore dieta? Carnivore…
Štítná žláza, nenápadný orgán pod hrtanem, má v našem těle nesmírně důležitou roli. Produkuje hormony, které ovlivňují metabolismus, regulují tělesnou teplotu, srdeční frekvenci a dokonce i náš spánek. Když štítná žláza přestane fungovat správně –…
Nehty nejsou jen estetickým prvkem nebo nástrojem na škrábání – jsou také zrcadlem vašeho zdraví. Ty malé plochy keratinu na konečcích prstů mohou odhalit mnohé o stavu vašeho těla, a možná vás překvapí, co všechno…
V poslední době lékaři zaznamenávají znepokojivý nárůst případů rakoviny slinivky břišní mezi mladými lidmi. Tento typ rakoviny patří mezi nejzákeřnějších, protože jej velmi často provází obtížná diagnostika a špatné prognózy. Dříve se rakovina slinivky vyskytovala…
Vše o medu: Jak se dělá, jaké má složení, jak jej skladovat, jaké jsou druhy medu a na co je zdravý?
Med je jedním pokladů přírody, který nás nikdy nepřestane fascinovat. Jeho sladká chuť, hustá konzistence a zdravotní účinky jsou důvody, proč se už po staletí těší takové oblibě. Ale co o medu vlastně víme? Jak…
Šťáva z řapíkatého celeru se v poslední době stala populárním trendem, který získal pozornost nejen díky celebritám, ale i díky různorodým zdravotním benefitům, které nabízí. Tento nápoj je připravován z čerstvého celeru, přičemž během přípravy…
Covid je stále mezi námi, mění se a přizpůsobuje. Cestu do Evropy si razí nová varianta koronaviru XEC. Jaké má příznaky a jak ji včas rozeznáte od chřipky? Nová varianta XEC: Čím se liší? Varianta…
Jedním z nejvýznamnějších vitaminů, který napomáhá našemu tělu v boji proti virovým onemocněním, zejména proti chřipce, je vitamin C. Tento vitamin se stal neodmyslitelnou součástí prevence mnoha zdravotních problémů a je považován za skutečného strážce…
Mít zářivě bílý úsměv je jistě snem mnohých z nás. V dnešní době se nabízí nespočet způsobů, jak docílit ideální barvy zubů. Jednou z metod, kterou lidé často zkoušejí, je domácí bělení zubů. Mnoho z…