Hubnutí přebytečných kil je cesta, která vyžaduje vyváženou stravu, pravidelný pohyb a psychickou pohodu. Hlavním klíčem k úspěchu je správně sestavený jídelníček pro každou část dne, zejména pak pro večeři. Večerní jídlo hraje nezastupitelnou roli…
Rubrika: Zdraví
Rakovina prsu patří mezi nejčastější onkologická onemocnění u žen na celém světě. Včasná diagnostika a prevence mohou značně zvýšit šance na úspěšnou léčbu. Tento článek je věnován klíčovým informacím, jak poznat rakovinu prsu, jak na…
V jižních Čechách se odehrála velká tragédie. Žena z Českobudějovicka se rozhodla pro domácí porod s pomocí duly, který měl bohužel fatální následky. Tato rodička navíc nebrala v potaz doporučení lékařů, kteří jí vzhledem k…
Loupou se vám nehty? Pokud jste vypozorovali, že jsou vaše nehty málo pevné, třepí se a jejich jednotlivé vrstvy při sobě nedrží, začněte tento problém řešit. Odlupování vrchní vrstvy nehtu není totiž pouze o estetičnu….
Léto už se nezadržitelně blíží a s tím přichází i touha mít krásnou postavu. Proto Vám slečna v následujícím videu ukáže pár rad, tipů, triků a cviků, jak toho poměrně snadno docílit…
Chléb je známý po celém světě a jen málokterý Čech by si svůj jídelníček dokázal bez něj představit. Je to potravina, kterou konzumují dospělí i děti ráno ke snídani, k určitým jídlům i k obědu a často…
Dnes vám představíme krátký spot o jedné řecké rodině a jejímu postoji vůči muži snědé pleti, který má ale velký zvrat…
Někdo si tyto úkazy spojuje s čepy na mandlích, ale ve skutečnosti to nejsou ty čepy stejné jako angínové, ale tzv. tonsilolithy, tonsil stones neboli mandlové kameny. Nejsou tvrdé, jsou měkké a hlavně způsobují nepříjemný…
Chcete zhubnout? V tom případě se zaměřte na svůj jídelníček a vyřaďte z něj potraviny, které vám brání dosáhnout ideální váhy. Nastavte si zdravou, vyváženou a různorodou stravu, v níž byste měli omezit hned několik…
Je tu začátek nového roku a s ním i nová předsevzetí. Někteří z nás si stanovili, že zhubnou a budou žít zdravěji. Jenže dodržování dietního režimu po delší dobu může být obrovskou výzvou. Máme pro…