Zvládnout den s minimem spánku může působit jako znak odhodlání a výkonnosti. Jenže tělo i mozek hrají podle jiných pravidel. Pokud se dlouhodobě spokojíte se čtyřmi hodinami spánku, riskujete nejen únavu, ale i vážné zdravotní…
Rubrika: Zdraví
Vzpomínáte si, kdy jste poprvé dostala menstruaci? Podle vědců z americké Kalifornské univerzity může právě tento okamžik napovědět, jak vysokého věku se dožijete. A pro ty, které si na svůj první cyklus musely počkat déle,…
Rakovina prsu ne vždy začíná typickou bulkou, kterou si sama nahmatáte. Mnohem častěji se hlásí méně nápadným způsobem a právě to je její největší zrádnost. Co by vám rozhodně nemělo uniknout? Příznaky, které se nevyplatí…
Zatímco jedna část veřejnosti ho oslavuje jako zázračnou injekci na hubnutí, druhá začíná nahlas mluvit o jeho méně známých vedlejších účincích. Lék Ozempic, původně určený diabetikům, se totiž stále častěji používá jako prostředek k výraznému…
Zuby na první pohled prozradí víc, než si možná myslíte. Zatímco většina lidí řeší jejich barvu především z estetických důvodů, odstín skloviny může být nenápadným signálem zdravotních potíží. Nejde jen o přílišnou lásku ke kávě….
Hodiny se vlečou, oči dokořán a myšlenky běží na plné obrátky. Pro mnohé je večerní uložení do postele spíš začátkem boje než klidného odpočinku. Nová metoda, kterou na sociálních sítích představila americká lékařka, se stala…
Na první pohled nenápadná, ale účinky mají jako superpotravina. Kopřivová semínka si pomalu razí cestu do zdravého životního stylu. A kdo je jednou vyzkouší, často se k nim vrací pravidelně. Kopřivová semínka zůstávají neprávem ve…
Nebezpečný typ nádoru, který napadá mozek, má rychlý průběh a jen omezené možnosti léčby. Mezi nemocné bohužel patří i známá česká moderátorka. Mozek je stále do značné míry neprobádaným územím lidského těla. A právě zde…
Krásný, ale jedovatý perutýn ďábelský je novou hrozbou v Chorvatsku. V Jaderském moři se přemnožil a plavcům ani podmořským ekosystémům nepřináší nic dobrého. Tropická ryba s jedovatými ostny Záplava pruhů, elegantní ploutve a zcela nepřehlédnutelná…
Léto je v plném proudu a při procházce přírodou nebo při pobytu na zahradě se na naše tělo může přisát nezvaný návštěvník. Přestože se to může zdát jako banální problém, špatná manipulace s přisátým klíštětem…